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5 modi per fare di più ogni giorno (senza esaurirsi)

Fare le cose ogni giorno può essere una vera sfida. La maternità è un lavoro in sé e per sé, quindi aggiungi matrimonio e relazioni, affari, amicizie e famiglia

By Ileana Mancini 6 Settembre 2021

Come fare il rossetto fatto in casa

Ho fatto ricette naturali di balsamo per le labbra, rossetto e chapstick per anni, anche se mi ci è voluto un po' di tempo per arrivare effettivamente al punto di una

By Ileana Mancini 28 Agosto 2021

In che modo la malattia della tiroide influisce sulla gravidanza e sulla fertilità (e cosa fare)

Non ci sono molte cose in cui posso dire di essere un esperto in questo mondo. In effetti, l'elenco ristretto includerebbe l'uccisione accidentale di piante da

By Ileana Mancini 28 Agosto 2021
donne, cibo e ormoni: perché keto non funziona per tutte

Donne, cibo e ormoni: perché Keto non funziona per tutte le donne

Le diete cheto possono essere scoraggianti per le donne, specialmente quando vedono i loro colleghi o partner maschi perdere peso con relativa facilità. Ho provato per

By Corrado Nucci 25 Agosto 2021

5 ricette naturali per il bagno disintossicante per rilassarsi e alleviare lo stress

Niente è più rilassante di un bagno caldo… tranne forse un rilassante bagno caldo detox che aiuta anche a purificare il corpo in altri modi. Se lotti con le tossine o i

By Ileana Mancini 12 Agosto 2021

L'ozono terapia è una moda passeggera?

Si parla spesso di ozono nel contesto dell'ambiente, ma è anche un trattamento alternativo testato nel tempo. L'ozono terapia utilizza l'ossigeno miscelato con

By Ileana Mancini 10 Agosto 2021

Ricetta tonico viso vitamina C e amamelide

Trovare una routine di cura della pelle naturale può essere difficile. Spesso porta a cose strane come lavarsi il viso con olio d'oliva o fare una maschera per il viso

By Ileana Mancini 6 Agosto 2021

Balsamo naturale fatto in casa (ricetta fai da te)

Ci sono molte opzioni quando si tratta di balsamo per capelli, anche naturali. Anche se mi piace usare questa maschera per capelli alla melassa dal condizionamento profondo,

By Ileana Mancini 31 Luglio 2021

Perché vuoi batteri sulla tua pelle per un microbioma sano?

L'intestino riceve la maggior parte dell'attenzione quando parliamo di microbioma (anche se anche la tua bocca ha un vasto microbioma!). L'apparato digerente

By Ileana Mancini 26 Luglio 2021

Come fare una crema anti-prurito fatta in casa

Con i bambini, le irritazioni cutanee sono un dato di fatto... specialmente durante l'estate, quando cose come punture di zanzara, edera velenosa e altre punture di

By Ileana Mancini 15 Luglio 2021