Latest News

Balsamo naturale fatto in casa (ricetta fai da te)

Ci sono molte opzioni quando si tratta di balsamo per capelli, anche naturali. Anche se mi piace usare questa maschera per capelli alla melassa dal condizionamento profondo,

By Ileana Mancini 31 Luglio 2021

Perché vuoi batteri sulla tua pelle per un microbioma sano?

L'intestino riceve la maggior parte dell'attenzione quando parliamo di microbioma (anche se anche la tua bocca ha un vasto microbioma!). L'apparato digerente

By Ileana Mancini 26 Luglio 2021

Come fare una crema anti-prurito fatta in casa

Con i bambini, le irritazioni cutanee sono un dato di fatto... specialmente durante l'estate, quando cose come punture di zanzara, edera velenosa e altre punture di

By Ileana Mancini 15 Luglio 2021

Ravanelli sott'aceto con peperoni Gochugaru

Di recente mi sono innamorata del cibo coreano e in particolare dei peperoni gochugaru. Ho usato questi fiocchi di peperoncino leggermente piccanti per preparare il gochujang

By Ileana Mancini 14 Luglio 2021

Il modo sano di lavare i capelli (e perché non lo faccio tutti i giorni)

Anche se faccio il mio shampoo fatto in casa e ho persino creato uno shampoo e un balsamo migliori del convenzionale a Wellnesse, non li uso tutti i giorni. La frequenza con

By Ileana Mancini 11 Luglio 2021

Glucomannano: sano o hype? | Benessere Mamma

Il glucomannano ha molti benefici per la salute, ma è meglio conosciuto come un aiuto per la perdita di peso. È un componente importante di alcuni cibi della cucina

By Ileana Mancini 5 Luglio 2021

Cera di zucchero fai da te per una pelle ridicolmente liscia Smooth

La ceretta allo zucchero è uno dei pochi usi dello zucchero bianco che posso ottenere. (Gli scrub allo zucchero entrano in un secondo vicino!) Ecco come creare la tua cera

By Ileana Mancini 25 Giugno 2021

Come smettere di mangiare emotivo e liberarti dalle voglie di cibo

La dipendenza dal cibo è un vero problema nella nostra società moderna. Molte donne in particolare provano molto senso di colpa e vergogna per il loro peso e per non essere

By Ileana Mancini 20 Giugno 2021

Ricetta del siero naturale per la crescita delle ciglia

Le ciglia lunghe sono un classico tratto femminile e molte donne hanno fatto di tutto (gioco di parole) per ciglia più lunghe. Sfortunatamente, molti trattamenti come le

By Ileana Mancini 19 Giugno 2021

Rimedi naturali contro la stitichezza per adulti e bambini

La stitichezza non è mai divertente da affrontare e spesso può diventare una delle principali preoccupazioni se diventa a lungo termine, specialmente nei nostri kiddos.

By Ileana Mancini 8 Giugno 2021