Come smettere di mangiare emotivo e liberarti dalle voglie di cibo

La dipendenza dal cibo è un vero problema nella nostra società moderna. Molte donne in particolare provano molto senso di colpa e vergogna per il loro peso e per non essere

By Ileana Mancini 20 Giugno 2021

Rimedi naturali contro la stitichezza per adulti e bambini

La stitichezza non è mai divertente da affrontare e spesso può diventare una delle principali preoccupazioni se diventa a lungo termine, specialmente nei nostri kiddos.

By Ileana Mancini 8 Giugno 2021

Effetti del fluoro su tiroide e corpo

Probabilmente sai che il mercurio, il piombo e altri metalli pesanti non sono ottimi per il corpo e possono causare una serie di problemi. Ma se il fluoro sia sicuro (o

By Ileana Mancini 30 Maggio 2021

Benefici per la salute del manzo allevato ad erba

Da quando ho iniziato a scrivere di salute, il grande dibattito sull'opportunità o meno di mangiare carne e da quali fonti è continuato. Ti sei mai chiesto se il manzo

By Ileana Mancini 18 Maggio 2021

Soluzioni naturali per la pubertà precoce (pubertà precoce)

Dalla nascita al college, i ragazzi sembrano crescere velocemente. Come genitori, dobbiamo accettare di avere solo 18 anni o giù di lì con loro a casa. Ma non vogliamo che

By Ileana Mancini 3 Maggio 2021

C'è una cosa come un reggiseno sano?

Sedici milioni di reggiseni vengono acquistati ogni anno, eppure si stima che l'80% di noi indossi il reggiseno della taglia sbagliata! Ho coperto alcune delle insidie

By Ileana Mancini 24 Aprile 2021

Come rassodare e rassodare la pelle flaccida dopo la perdita di peso

Dopo molti anni, sono stato finalmente in grado di superare i traumi del passato, invertire la mia malattia autoimmune e perdere qualche chilo (più di 50 in realtà!). Come

By Ileana Mancini 21 Aprile 2021

Cosa sono gli ftalati e perché evitarli

Per quelli di noi interessati alla cura personale non tossica, cercare di navigare nella lista sempre crescente di sostanze chimiche da evitare può essere opprimente. Gli

By Ileana Mancini 18 Aprile 2021

Carni d'organo: sane da mangiare o semplicemente disgustose?

Quando si tratta di discutere di nutrizione e cibo, la carne di organi non è certamente l'argomento più affascinante. Per alcuni, l'argomento stesso evoca un senso

By Ileana Mancini 12 Aprile 2021

In che modo l'esposizione a muffe tossiche danneggia il corpo

La muffa tossica può causare seri problemi di salute. Prima di estrarre un detergente naturale per affrontare quella muffa nera che hai trovato in casa, è importante

By Ileana Mancini 22 Marzo 2021