Soluzioni naturali per la pubertà precoce (pubertà precoce)

Dalla nascita al college, i ragazzi sembrano crescere velocemente. Come genitori, dobbiamo accettare di avere solo 18 anni o giù di lì con loro a casa. Ma non vogliamo che

By Ileana Mancini 3 Maggio 2021

C'è una cosa come un reggiseno sano?

Sedici milioni di reggiseni vengono acquistati ogni anno, eppure si stima che l'80% di noi indossi il reggiseno della taglia sbagliata! Ho coperto alcune delle insidie

By Ileana Mancini 24 Aprile 2021

Come rassodare e rassodare la pelle flaccida dopo la perdita di peso

Dopo molti anni, sono stato finalmente in grado di superare i traumi del passato, invertire la mia malattia autoimmune e perdere qualche chilo (più di 50 in realtà!). Come

By Ileana Mancini 21 Aprile 2021

Cosa sono gli ftalati e perché evitarli

Per quelli di noi interessati alla cura personale non tossica, cercare di navigare nella lista sempre crescente di sostanze chimiche da evitare può essere opprimente. Gli

By Ileana Mancini 18 Aprile 2021

Carni d'organo: sane da mangiare o semplicemente disgustose?

Quando si tratta di discutere di nutrizione e cibo, la carne di organi non è certamente l'argomento più affascinante. Per alcuni, l'argomento stesso evoca un senso

By Ileana Mancini 12 Aprile 2021

In che modo l'esposizione a muffe tossiche danneggia il corpo

La muffa tossica può causare seri problemi di salute. Prima di estrarre un detergente naturale per affrontare quella muffa nera che hai trovato in casa, è importante

By Ileana Mancini 22 Marzo 2021

Come sapere se hai la malattia di Hashimoto (e cosa fare)

Ci sono sintomi che molti di noi potrebbero considerare solo "parte della vita", ma niente è normale riguardo alla stanchezza cronica, al reflusso acido, alle

By Ileana Mancini 13 Marzo 2021

Benefici per la salute del tè verde

Il tè verde non è sempre stato la mia prima scelta quando si trattava di tè, ma ora che ne so di più sugli incredibili benefici per la salute del tè verde è una delle

By Ileana Mancini 7 Marzo 2021

Benefici dell'olio d'oliva (e come acquistarne uno non falso!)

Se sei come mio marito, allora l'olio d'oliva potrebbe essere il tuo olio preferito per cucinare. Ma se non sei di origine italiana come me, potresti chiederti se

By Ileana Mancini 28 Febbraio 2021

Come diventare un nutrizionista certificato o un coach del benessere

Se sei come me, l'alimentazione è diventata una parte importante della tua vita. Ha letteralmente cambiato la mia salute! Diventare così appassionato di qualcosa può

By Ileana Mancini 13 Febbraio 2021